Спортклубы, фитнес и танцы

    Фитнес клуб на Печерске LaFemme

    Kиев, ул.Старонаводницкая, 6б

    Ежедневно с 8:00 до 22:00

    Поддерживать идеальную форму тела можно благодаря фитнес-клубу LaFemme. Высококвалифицированные сотрудники компании подберут для вас оптимальные тренировки и комплексные процедуры, поддерживающие физические силы, веселое настроение и бодрость на целый день.

    Центр предлагает множество процедур, которые придадут тонус мышцам, укрепляя их. Помимо классических занятий, есть упражнения для будущих мам, пилатес, йога, боевые танцы и многое другое! Так же посетителям предлагается финская баня для отдыха после тренировок.

    Все услуги фитнес-клуба LaFemme на Печерске в Киеве:

    • Тренажерный зал
    • Силовые тренировки
    • Кардиозона
    • Aэробика и аэробокс
    • Йога и аэройога
    • Пилатес
    • Клуб Будущих Мам
    • Маникюр и педикюр
    • Дизайн ногтей
    • Восковая депиляция
    • Сауна
    • Массажи

    Не забудьте оставить отзывы о фитнес-клубе LaFemme на Печерске.

    Фитнес-клуб Аквариум в Киеве

    Киев, просп.Героев Сталинграда, 45

    Пн-пт с 6:45 до 23:00, Сб-вс с 8:00 до 23:00

    Однажды Уильям Шекспир сказал: «Дороже золота может быть только…здоровье». Согласны? Тогда давайте отложим насущные дела в сторонку и, наконец, уделим время себе любимым. В киевском фитнес-центре «Аквариум» для этого есть хорошо оснащенные тренажерные залы, плавательные бассейны, теннисные корты, футбольное поле, сауны и, конечно же, уютный бар-ресторан. Сладостная нега и прогрессивная релаксация – в стезе полного комплекса СПА-процедур, расслабляющей йоги и водной аэробики. Для укрепления мышц и силы духа – боевые танцы. Посетив здесь финскую сауну, Вы надолго забудете о быстрой утомляемости. А занятия стретчингом помогут лучше прочувствовать возможности собственного тела.

    Центр горячей йоги YogaHot на Оболони

    Киев, ул.Оболонская Набережная, 1к2

    Ежедневно

    Ежедневно в заложники стресса попадают десятки тысяч людей. Среди них – представители самых разных должностей: от руководителей финучреждений до подсобных рабочих на стройке. Надоело срываться на близких? Устали от ненормированного труда? Тогда Вам срочно необходимо посетить столичный центр йоги «YogaHot». Здесь практикуют исключительно бикрам-йогу, по нашему – горячую йогу. Комплекс эффективных физических и дыхательных упражнений направлен на освобождение от психологических нагрузок. С их помощью посетители «YogaHot» также могут избавиться от парочки лишних килограмм и ощутить преимущественные возможности гибкого тела.

    Не забудьте оставить отзывы о центре горячей йоги YogaHot в Оболонском районе.

    Спортклуб ДІЇ (ул.Стуса 35-37)

    Киев, ул.Василия Стуса, 35/37

    Пн-пт с 7:00 до 23:00, Сб-вс с 9:00 до 20:00

    Спортклуб «Дії» — это тренажерный зал для мужчин и фитнес для женщин. Находится между станциями метро Академгородок и Житомирская на ул.Василия Стуса. Принадлежит к сети спортклубов ДИИ с качественным и современным оборудованием для развития мышц. Благодаря мощной вентиляции и кондиционерам тут всегда комфортные условия для тренировок. Для желающих заниматься спортом в фитнес клубе ДІЇ предлагают следующие виды тренировок:

    • тренажерный зал (с тренером и без)
    • групповые занятия (пилатес, йога, стрип-пластика, стрейчинг, зумба-фитнес, танцы и прочее)

    Дополнительно можно воспользоваться вертикальным турбо-солярием. Более детально о групповых занятиях и другие вопросы можно задать по телефону (044) 332-32-06.

     

    Не забудьте оставить отзывы о спортклубе «Дії» на улице Стуса.

    Фитнес-клуб Steel Gym на Борщаговке

    Киев, ул.Борщаговская, 171/18

    Пн-пт с 07:00 до 23:00, Сб-вс: с 8:00 до 22:00

    Фитнес-клуб «Steel Gym» находится рядом с индустриальным мостом на скоростной линий трамвая в подвальном помещении жилого дома (вход со двора). Зал делится на три зоны: кардио, свободные веса и силовые тренажеры. Интерьер внутри выполнен в серых тонах, тренажеры все новые и на любой вкус, а для заядлых спортсменов есть в продаже спортивное питание.

    Полный список услуг фитнес-клуба Steel Gym:

    • тренажерный зал
    • персональный тренер
    • фитнес-бар
    • солярий
    • массаж

    И как дополнительный бонус спортклуба на Шулявке — рядом находится финская сауна Штайн, которую можно посетить после тренировки.
    Вообщем, друзья, приходите на тренировку в Steel Gym на Борщаговке и оставляйте свои отзывы!

    Фитнес-клуб FIZIKA (Физика)

    Киев, ул.Леонтовича, 3

    Ежедневно с 7:00 до последнего гостя

    FIZIKA — фитнес-клуб нового формата в центре Киева. Разместился на улице Леонтовича в развлекательном комплексе AVALON на 3 и 4 этаже. Ближайшее метро — «Золотые ворота» и «Театральная». Цены фитнес-клуба «Физика» кусаются, но преимуществ в нем достаточно много: лучшие тренеры, стильный интерьер, разнообразие фитнес-направлений, удобное месторасположение, полезные и приятные знакомства…Вообщем, друзья, добро пожаловать на тренировку в спортклуб «ФИЗИКА» на Леонтовича.

    Направления фитнес-пространства:

    • тренажерный зал
    • зона функционального тренинга
    • бойцовский клуб
    • различные виды группового тренинга
    • Йога со Светланой Масленниковой (Territory of Yoga)
    • салон красоты The Brush
    • отдельная SPA-зона с хаммамом, массажными кабинетами и душем Шарко

     

    Были здесь? Поделитесь впечатлением ниже…Оставляйте отзывы о фитнес-клубе FIZIKA в Киеве.

    Спортивный клуб Атланты на борщаговке

    Киев, ул.Тулузы, 15

    Пн-сб с 8:00 до 22:00, Вс с 9:00 до 18:00

    Спортивный клуб «Атланты» находится на борщаговке на улице Тулузы рядом с парком в 3х этажном здании на втором этаже. Вход слева от входа в супермаркет «Фора» по металлической лестнице. Поднявшись наверх — попадаете сразу в зал, где встречает вас турникет и за ним ресепшн.

    Внутри спорт-клуба:

    • большой зал с силовыми тренажерами, кардио-тренажерами, 2 боксерских груши, немного ковриков для фитнеса и хулахупов
    • женская и мужская раздевалка с туалетами и душевыми
    • камеры хранения

    Сам же спорт-клуб больше относится к тренажерному залу. Здесь не предлагают первого бесплатного занятия, не помогают новичкам в первый день (что грозит травмами), не проводят инструктаж и не знакомят с тренажерами.

    За дополнительную плату:

    • вам составят индивидуальную програму тренировки
    • распишут план питания (диету)
    • сплит-тренировку
    • занятия с тренером

     

    Не забудьте оставить отзывы о спортивном клубе «Атланты» на борщаговке.

    Школа танца на пилоне «Pole Flying»

    Киев, ул.Симона Петлюры, 28 (ст.м.Вокзальная)

    Ежедневно с 8:30 до 22:00

    Школа танца на пилоне «Pole Flying» находится в центре Киева (недалеко от Центрального жд вокзала и метро Вокзальная) на 2-ом этаже в 219 комнате. Приглашают всех желающих научится танцевать на пилоне в Киеве.

     

    Не забудьте оставить отзывы о школе танцев на пилоне «Pole Flying» в Киеве

    Студия танцев

    Киев, ул.Казацкая, 120/4 (ст.м.Васильковская)

    Ежедневно

    Студия танцев «Freelady» — основоположник пилонных направлений в Киеве, организатор мероприятий, и первая школа многих инструкторов по pole dance. В студию танцев на пилоне входит две школы в Голосеевском и Печерском районах Киева. Обе школы оборудованы современными профессиональными пилонами, представленными в большом количестве (всего 27 пилонов). Каждая студия пилона оснащена просторной удобной раздевалкой с ящиками под ключ, душевыми кабинами, полотенцами и средствами гигиены.

    Направления студии танцев Freelady:

    • Pole Dance
    • Pole Fitness
    • Pole Exotic
    • Pole Art
    • Body Plastic
    • Pole Sport
    • Стретчинг
    • Партерный тренаж
    • Acrobatics
    • Body Sculpt
    • ABT (AbdominalBumsThighs)
    • Детский Pole Sport
    • Twerk dance или bootyshake

     

    Не забудьте оставить отзывы о студии танцев «Freelady» в Голосеевском районе

    Фитнес-клубы Киева
    Уход за телом и повышение женской самооценки
    Уход за собой – обязанность каждой женщины. Независимо от того, что в тренде, модными всегда остаются красота и молодость. Фитнес-клубы Киева весьма популярные среди посетительниц всех возрастов. Ведь здесь можно заниматься как по общим, так и по индивидуальным программам, которые помогут:

    устранить недостатки фигуры
    подтянуть мышцы
    привести тело в хорошую физическую форму

    Преимущество программы в том, что она не являют собой набор скучных упражнений и происходят в виде танцев и акробатики. Все они рассчитаны на силовые возможности участников соответственно возрасту и категории. Рабочие группы состоят из несколько человек, поэтому заниматься комфортно и легко. Оплатить походы можно в разной форме: есть абонементы на любые периоды – фиксированы и безлимитные. Вторые включают в себя посещения всех секций в клубе, включая фитнес. Невысокие цены позволяют записаться и попробовать свои силы всем желающим. Фитнес клубы Киева могут иметь разные направления:

    калланетика (улучшает работу всех групп мышц)
    шейпинг (комбинирует аэробику и силовые упражнения)
    аквааэробика (водные процедуры, которые не только активируют работу мышц, но и помогают эффективно устранять целлюлит)
    йога (для тех, кто хочет подтянуть мышцы тела, подходит для всех возрастов)
    степ (танцевальные занятия для вырабатывания пластики)
    пилатес (подходит всем, кто хочет стать подвижным и гибким, имеет лечебные свойства для позвоночника и суставов)
    стретчинг (вид аэробики для развития гибкости и снятия напряжения)
    бодифлекс (легкий дыхательный комплекс, который отлично корректируют фигуру)

    Опытные тренеры, которые работают в каждом фитнес клубе Киева, помогут каждому посетителю сложить собственную программу. Самые современные тренажеры позволяют выполнять все заданные упражнения. Просторные залы, легкая музыка – все благоприятно способствует эффективным занятиям. Независимо от того, с каким уровнем подготовки вы придете в зал, инструкторы помогут быстро овладеть азами и начать работать над своим телом.

    Это не только комплекс для улучшения физической формы или модное веяние среди женщин, это возможность совершенствоваться и духовно. Ведь после каждого посещения зала в них появляется больше уверенности в себе и своих возможностях. Автоматически повышается самооценка, что положительно влияет на все жизненные установки и позволяет больше добиваться и достигать. Записаться можно в любое удобное время, оплатив абонемент и выбрав клуб по нужному направлению.

    Сообщить об опечатке

    Текст, который будет отправлен нашим редакторам: